Beschrijving
Jump Up leent zich prima voor spierversteviging, verhoging van het uithoudingsvermogen en een verbeterd balansgevoel. Iedereen kan zich er eindeloos mee uitleven.
Het uitvoeren van het Jump Up-programma verbetert uw conditie, stofwisseling en figuur. Vetverbranding, blessurepreventie en stabilisatie van rug, buik en bekken zijn eveneens belangrijke aspecten. Na de workout kunt u bovendien trots op uzelf zijn: een heerlijk gevoel!
Het Jump Up-programma brengt een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder spieren en gewrichten teveel te belasten. De oefeningen op muziek resulteren voor lichaam en geest in een sensationeel gevoel én geven een enorme stimulans om door te blijven gaan.
Spring jezelf slank met Jump Up
Met de release van drie instructie-dvd's en een speciaal maaltijdplan is het nieuwe ‘funconcept' Jump Up nu ook binnen bereik voor enthousiaste ‘thuisspringers'.
Het geheel van oefeningen en het springen op de trampoline brengt een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder spieren en gewrichten teveel te belasten. Jump Up bevordert daarmee de soepelheid en lenigheid van het lichaam, verbetert het evenwicht én het coördinatiegevoel. Dat komt omdat de hersenhelften beter op elkaar worden afgestemd. Trampolinespringen werkt bovendien zuiverend op de lymfeklieren en stimuleert het immuunsysteem. Hart en bloed worden daarbij voorzien van meer zuurstof.
Blijvend gewichtsverlies
Jorg Wijnen van Diëtistenpraktijk Leefstijl & Voeding schreef het Jump Up 21-dagen maaltijdplan dat onder meer bestaat uit adviezen met betrekking tot gezonde voeding en een verantwoorde leefstijl. Belangrijkste uitgangspunt is natuurlijk om in combinatie met de Jump Up-oefeningen te komen tot blijvend gewichtsverlies.
Met deze complete fitness workout verbrandt men echter niet alleen een grote hoeveelheid calorieën, ook wordt er aandacht besteed aan de bekende probleemgebieden: heupen, dijen, bilspieren en kuiten. Jump Up leent zich daarnaast prima voor spierversteviging, verhoging van het uithoudingsvermogen en een verbeterd balansgevoel. Jump Up is als workout geschikt voor alle leeftijden, dus iedereen kan zich er eindeloos mee uitleven.
Zuivering lymfeklieren
Het geheel van oefeningen en het springen op de trampoline brengt een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder spieren en gewrichten teveel te belasten. Jump Up bevordert daarmee de soepelheid en lenigheid van het lichaam, verbetert het evenwicht én het coördinatiegevoel. Dat komt omdat de hersenhelften beter op elkaar worden afgestemd. Trampolinespringen werkt bovendien zuiverend op de lymfeklieren en stimuleert het immuunsysteem. Hart en bloed worden daarbij voorzien van meer zuurstof.
Toegankelijk concept
Het geheim van Jump Up zit ‘m in het zeer eenvoudige en voor iedereen toegankelijke concept. De springoefeningen op muziek resulteren voor lichaam en geest in een sensationeel gevoel en geven een enorme stimulans om door te blijven gaan. Iedereen springt zichzelf dus voortaan slank en fit met Jump Up!
Jump Up Booming Fitness informatie
Jump Up is een relatief eenvoudig concept en voor iedereen geschikt. Ook voor die mensen met een niet al te grote huiskamer of slaapkamer. De mini trampoline neemt namelijk een beperkte ruimte waarop alle oefeningen uitgevoerd worden die ervoor zorgen dat het lichaam een effectieve vetverbranding ondervindt (tot wel
Kenmerken: Kopen in Vijfhuizen
